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不可或缺的α-亚麻酸
更新时间：2015-01-20 信息浏览 次
随着研究的深入，α-亚麻酸与健康及疾病的关系，已引起了国内外学者瞩目和高度重视。尽管α-亚麻酸资源数量少，能够摄取到的食物种类也少，但它们的生理活性却是人体不可缺少的。
α-亚麻酸是人体必需的脂肪酸，是DHA的母体，比DHA等作用更强、更安全。α-亚麻酸不仅是细胞生长、代谢及肌肉运动的重要供能物质，更是调节各种生理活性的重要调控物质。
美国FDA研究证明：缺乏α-亚麻酸将导致儿童大脑及视网膜发育迟缓，注意力不能集中，营养不均衡，不能有效吸收，直接导致：智力发育迟缓，动作不协调，视力弱，多动症，肥胖，厌食，发育缓慢，免疫力低下等30多种症状和疾病。
植物黄金 你值得拥有
美国白宫人类营养研究委员会依据数十年的研究成果和大量的医学实验，向全世界提出“提高欧咪伽-3脂肪酸在人体内含量”的建议。西方国家普遍形成了“欧咪伽膳食”的概念和潮流，尤其是在美国和日本，“欧咪伽膳食”已经被作为法律在全国普及。
ω-3 包括三种脂肪酸：α-亚麻酸、DHA、EPA ，前者存在于亚麻籽油中，后二者存在于鱼肉、鱼油、海藻中，都是人体不可缺少、自身不能合成必需靠体外摄取的不饱和脂肪酸。
亚麻酸保健食品是一种优质保健食品，因富含的主要成份“α-亚麻酸”与“深海鱼油”相同，被誉为“植物黄金”。
亚麻籽油是α-亚麻酸含量最高的植物油，α-亚麻酸含量高达56%，比其他油的欧米加-3含量更高。
(PS：亚麻酸保健食品需要保存在凉爽、黑暗的地方.防止氢化。)
