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考生食补不等于全补
更新时间：2014-12-24 信息浏览 次
一年一度的中考、高考随着时间的脚步慢慢临近了。许多初三、高三的学生在进入紧张的复习阶段后，出现了疲劳、思维迟钝、记忆力下降等症状，这些都是应考综合症的表现。从营养学的角度来看，导致考生大脑功能减退的原因可以从以下两方面来解释。
首先，人体生命活动始终贯穿着物质的消耗、转化、摄取和利用。初三、高三的学生由于长时间的学习，用脑过度，造成阶段性物质消耗大于摄取。脑细胞得不到补充，神经元细胞减少，导致考生疲劳、记忆力减退。
其次，大脑不同区域对营养需求量不同，不同区域脑细胞活动程度也不同。考生学习任务重，压力大，又缺乏体育锻炼，导致大脑部分区域营养结构失衡。脑细胞活跃程度降低，信息保存出现阻碍，信息传递速度减慢，也会出现记忆力减退、思维迟钝等症状。
针对上述情况，补充营养刻不容缓。但是对考生应该补充什么营养呢?科学家研究发现，构成脑组织的主要成份是一种被称为а-亚麻酸的不饱和脂肪酸，它对调节和恢复大脑机能的效用显著。对于脑力劳动者，特别是长期用脑的考生来说，补充а-亚麻酸非常重要。
那么是不是靠给孩子多吃肉，多吃菜，多吃水果就能全面补充营养呢?其实不然。科学家把人体所需的营养分为三类，第一类是基本营养素，如维生素，蛋白质，葡萄糖等;第二类是特殊营养素，如碘，牛磺酸，卵磷脂等;第三类是稀缺营养素，如а-亚麻酸。其中基本营养素和特殊营养素是可以通过普通食物获取的，但是稀缺营养素а-亚麻酸人体不能合成且很难从饮食中摄取，含有а-亚麻酸的物质种类稀少，含量极低。所以“食补”并不等于“全补”。
考生怎样才能摄取足够的а-亚麻酸呢?据我所知，长城生物产业有限公司生产的U-100慧灵是一种非常有效的补剂。U-100慧灵中含有纯度高达75%的а-亚麻酸。能充分补充养分。
考生大脑营养失衡需要得到全面、细致的补充。在补充营养时，不仅要考虑到某种元素的单一功能，还应考虑多种有效功能因子的组合，因为多功能因子组合的功效要远远大于单一功能因子。长城生物公司的研究人员专门针对青年学生的特殊生理条件和营养需求，配制了U-100慧灵。以а-亚麻酸为主体，配伍一定比例的卵磷脂、牛磺酸、精氨酸和多种维生素。这样U-100慧灵在调节考生大脑营养失衡过程中就能做到有的放矢，相互作用，相互补充，取得1+1>2的整合效果。因此，U-100慧灵在改善考生应考综合症上，不失为一种功效较好的补脑营养品。
